陳皮的101次靠腰【18】--保濕凝膠擦完,一定要擦乳液乳霜嗎?看濕度決定。


『陳皮,我有買你們家的玻尿酸凝膠和乳液。那回去擦藥和保養使用的順序是?』

掛了很久才掛到,初次就診的費歐娜,已經都先上網依照流程圖把保養品換掉。雖然膚況已經好很多,但是還是有很多粉刺。

專程從南部上來看。

『回去洗完臉,先擦玻尿酸保濕凝膠,再擦粉刺藥。如果擦完不會乾澀緊繃,就到此為止。

『如果擦完兩頰會稍微乾澀,只要針對兩頰擦薄薄的清爽活水修復保濕乳就好。妳的T字夏天一定不需要擦保濕乳。』

『可是我都在冷氣房工作。專櫃小姐都說擦完保濕凝膠一定要擦乳液鎖水耶。

『妳不是都有認真看靠腰嗎?』

『對啊,陳皮的101次靠腰我都有認真看。』

挖靠,原來沒有在101次靠腰的發文就都沒認真看?


------保濕乳在台灣夏天是非必要產品------

是的,各位粉絲一定都有聽過這句話,說如果擦完保濕凝膠,一定得擦乳液或乳霜鎖水。

這句話到底是對還是錯。

其實,人世間如果一句話開頭用『一定』,這句話大概10之八九是錯的。

擦完保濕凝膠需要擦乳液或乳霜,主要是靠乳液和乳霜內的油相來阻止水分喪失。

但是這件事情的必要性,主要是看環境中的濕度

在下面照片的圖表中【出自易光輝教授等所出版的化妝品化學,第2版,137頁】,我們用最常見的丙三醇/甘油為例,它在濕度30%的時候,保濕力是12,但是如果濕度是90%,保濕力是215。

這當中的保濕力,相差18倍。

大家知道嗎?台灣這種悶熱潮濕的國家,每天的溼度,如果是雨天,幾乎都是飆破90的。

大部分都是超過80。

所以在台灣這種海島型氣候,妳用一樣的甘油,就硬生生比美國人多保濕18倍。

所以在很乾的大陸型氣候的國家的冬天,人家不用乳液乳霜不行。

可是你明明住在台灣,明明可以少買一罐乳液乳霜,為什麼一定要在夏天臉已經很油,會長痘痘粉刺,硬要多上一罐東西勒?

妳家錢太多嗎?


那到底大家應該如何看溼度計做保濕呢?

2018年元旦,中午12點,晴天,室內沒有任何外力介入的濕度


首先,對人體的皮膚來說,舒適的溼度是40%到65%。

低於40%大概非保濕不可,高於65%因為會造成塵螨增加,如果有酒渣的膚質建議要開除濕機和空氣清淨機。

接下來,進到最重要的看濕度做保濕守則前,請各位粉絲一定要有一個觀念,不同的膚質,對策是不同的。

如果妳是容易長痘痘粉刺的膚質,一定是要遵守Less is More,所以建議如下:

1,濕度超過65%,如果洗完臉不乾不澀,不一定要保濕,連玻尿酸保濕凝膠,甚至都可以省略,或者只擦兩頰,省略T字。

2,濕度介於40到65%,大概擦玻尿酸保濕凝膠已經足夠,如果濕度比較接近40%,可以斟酌在兩頰擦上修護保濕乳。

3,濕度低於40%,全臉擦完玻尿酸保濕凝膠,兩頰建議擦上修復保濕乳。如果沒有修護保濕乳,建議兩頰擦上薄薄凡士林。

4,濕度低於20%,建議全臉擦完玻尿酸保濕凝膠,全臉擦上修復保濕乳,兩頰再上很薄的凡士林。

5,坐飛機幾乎濕度0,除了上機前4的動作,需要每4-5個小時稍微進廁所把臉潑微濕,壓乾後補充凡士林。

上面的守則,是針對容易長痘痘粉刺的人建議,如果妳自認皮膚不容易長痘痘粉刺,或者皮膚偏乾,當然可以跳一格,比方說,濕度40-65%,可以照3操作。

最後,盡信書不如無書,這樣的操作模式,還是要聽自己皮膚的聲音,千萬不要把守則做死了。

永遠記得Less is More.

此外,每個人辦公室開空調下濕度都截然不同,請記得實際測量自己工作環境的濕度。還有妳的濕度計有沒有故障【陳皮都隨時準備兩個】,都決定妳做對了沒優。

最後,這個濕度準則,是陳皮根據個人經驗對容易得青春痘粉刺的人的建議。在此聲明。