戒奶 減麩 慢性蕁麻疹大幅好轉

醫生您好!

這封訊息其實是要感謝醫生的,因為我現在的心情真的是激動無比

 

我從高中開始就飽受慢性蕁麻疹的折磨,從抗組織胺一步一步踏上類固醇的深淵,情況好的時候一天一顆就夠了,情況不好的時候一天三顆都不夠,有時候還會因為太嚴重進急診打針。後來輾轉到免疫風濕科治療,靠著免疫抑制劑跟類固醇雙管齊下才勉強控制住,但這樣十幾年下來也因為副作用整個人發胖,換季也依舊會過敏大爆發,回診的白血球指數還是很高,甚至在這些藥物的控制下還一度接近兩萬!

 

年前一次看到醫生的文章再次強調慢性蕁麻疹建議戒乳製品跟麩質,想想我唯一的乳製品攝取就是拿鐵,因為工作壓力大一天甚至可以喝到四杯,說不定真的有差,於是牙一咬就戒了,戒完最直接的反應是兩週內後背粉刺越來越少!

 

後來第一次回診白血球降到一萬以下,今天回診甚至是這幾年來的新低,醫生也跟我說可以降低類固醇的用量,走出診間我還有點難以置信,回過神來第一個想法就是發訊息給醫生,謝謝醫生的大力推廣

 

雖然我現在偶爾還是會喝牛奶拿鐵(大概一個月一次吧)但是攝取量大減,加上麩質攝取也減少,不敢說可以從慢性蕁麻疹畢業,但至少狀況大幅好轉,我也更有耐心配合免疫風濕的藥物治療,真的是謝謝醫生!