戒麩戒奶後 改善經痛 皮膚也平滑了
醫生您好，想跟您分享我的飲食經驗，我是內膜異位患者，為了改善經痛，戒麵粉製品以及奶製品等，過程中發現皮膚變好了，昨天才發現您的臉書社團，看了好多文章，非常認同您推薦的戒奶戒麩，謝謝您提供大家正確的飲食觀念！
一直以來皮膚很多小小紅紅的粉刺，擦過A酸，做過苦杏仁酸、阿魏酸、海綿換膚等，都無法改善。沒想到後來為了改善經痛，皮膚也平滑了，看了您的文章才知道，我也不適合吃麵粉跟奶製品等
醫生您好，想跟您分享我的飲食經驗，我是內膜異位患者，為了改善經痛，戒麵粉製品以及奶製品等，過程中發現皮膚變好了，昨天才發現您的臉書社團，看了好多文章，非常認同您推薦的戒奶戒麩，謝謝您提供大家正確的飲食觀念！
一直以來皮膚很多小小紅紅的粉刺，擦過A酸，做過苦杏仁酸、阿魏酸、海綿換膚等，都無法改善。沒想到後來為了改善經痛，皮膚也平滑了，看了您的文章才知道，我也不適合吃麵粉跟奶製品等