無麩無奶的維持就像是婚後生活 是一輩子的事

陳醫師您好！
今天畢業啦！繳交畢業文
希望醫師以後都平安、健康順心。

【前言】
何其有幸，能夠在治療皮膚的路上遇見陳醫師。
算是陳醫師的老粉絲了，從朋友推薦輕鬆美膚、拜讀靠腰、掛到號的欣喜若狂、高劑量Ａ酸治療、停藥後的無麩無奶，到現在皮膚穩定到不行。韶光荏苒，轉眼間我也畢業了，或許陳醫師以後不會記得我，但您絕對是我生命中永遠不會忘記的好醫生。
【高劑量Ａ酸】
我本身有相當嚴重的皮脂管絲，頭皮也是大爛痘一大堆，帶著我無法醫治的爛皮膚跑去跟陳醫師哭訴。
「你是不是沒有看我今天早上發的靠腰！」 陳醫師盯著我。
「沒有....」 我說
當下頭低到不能再低，只恨不能拿起手機馬上跪讀
當下陳醫師簡述了有關管絲的靠腰內容，根治得吃高劑量Ａ酸，貴但有效，然後你可以讓皮膚自由生長、放飛自我。索性就開始接下來的治療了。
因為高劑量Ａ酸療程，周遭的朋友對我皮膚好奇不已，懶得解釋太多所以我都簡述把SKII當水喝，除了嘴唇乾到讓我懷疑人生、鼻粘膜乾到時不時流鼻血，帶給我的皮膚本質上的轉變真的太多太多。
漸漸的療程結束，管絲變穩定也少了很多，毛孔狀況轉變成些微黑白頭小粉刺，並開始微微回復出油狀況。當時在國外求學的我放飛自我慣了，當然麩質、奶製品吃得一塌糊塗。
【無麩無奶】
記得剛回來找陳醫師複診Ａ酸吃完的皮膚狀況，只覺得我可能得再吃一次Ａ酸療程。
殊不知陳醫師已經開始提倡無麩、無奶，護理長宣導後我拿起手機拍了那幾張“不能食用”小小A4護貝卡，非常之疑惑。愛吃麵、愛吃優格、酸奶的我，那張小小的紙等於宣讀著“Basically, you can't eat anything but meat and rice.”
一進診間我披頭就問「我什麼都不能吃，那我還能吃什麼？」、「陳醫師這樣你早餐都怎麼吃？」

「你可以先無奶就好。」陳醫師不疾不徐地說。

好！！有心戒，就把麩跟奶一起戒了吧！於是開始了非常嚴謹的無麩無奶療程（沒吃東西能算是療程？！）
我壓根沒想過麩質與奶製品對於皮膚會有這麼直接的影響力，一開始非常痛苦，但三個月後，ＯＭＧ!我的皮膚在發光，周遭朋友同事又問你吃什麼?怎麼皮膚這麼好?我不是吃了什麼而是沒吃什麼，這次我很自豪的這麼回答著。想想無麩無奶真的是一舉兩得，怎麼會有這麼好康的事，不能吃麵粉，甜點費超省，不能喝奶，每杯咖啡省十塊，唯一困擾我的是我每次解釋起來別人都以為我在做直銷要推薦食品。
持續無麩無奶也已經將近一年多，除了不可抗拒因素外（老闆結婚喜餅塞到你面前不能不吃吧？！）宣稱乳糖不耐跟嚴重麵粉發炎基本上可以擋掉九成九的外在因素，剩下的就是外食一定會碰到的紅茶、醬油等等含有非常微量的麩質添加物，有成分表就抓起來猛看，應該也是無麩無奶意外養成的好習慣吧！（笑。
【後記】
一個人夠不夠有紀律、心夠不夠堅定在無麩無奶這原形畢露，這一切滿像在打遊戲尋找那個神秘的麥高芬。雖然結局未可知，但我知道，有陳醫師的同行，我很安心。就這樣傻逼傻逼的我就一路無麩無奶走到現在。
高劑量Ａ酸有點像是超級厲害的Ｓ級裝備，怪還是得打（卡比獸）等級還是要練只是快了很多。一直以為吃了Ａ酸就無敵直接找到破關後的公主，從此過著幸福快樂的日子。
用幸福快樂來總結一個故事我認為是很不負責任的。日子在走，生活也要過，無麩無奶的維持就像是婚後生活，柴米油鹽醬醋茶，無麩無奶是一輩子的事。這輩子最幸福的就是有幸碰上陳醫師。（我這樣告白希望賴皮不要森77）
今日陳醫師說：希望你接下來此生都不要再看到我
我仍然希望未來能有緣相遇，只是不再是以醫生病患的身份。

謝謝陳醫師賴醫師為大家的付出